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ルッコラが余っていたので、サラダを作りました。オリーブオイルと塩コショウで、炒めるだけです。 パスタ料理やグラタンと相性が良いですね。 野菜が食べたいと思った時に、作りたい1品です。 お酒がすすむので、主人も喜びます。 ルッコラと豚肉の炒め🥢オリーブオイルも良いですが、娘はお肉をバターで炒めるのも好きです😋うのテキトー感覚レシピお伝えしておきますね😋⭐️材料⭐️⭐️豚細 ルッコラと豚肉の炒め 神田うのオフィシャルブログ UNO Diary Powered by Ameba ホーム ピグ アメブロ 芸能人ブログ 作り方 1 フライパンにサラダ油、ニンニクを中火で熱し、香りがしたらエビを加えて色が変わるまで炒める。 2 (1)にルッコラを加えてサッと炒め、分量外の塩コショウで味を調え、器に盛 ルッコラの栄養素を一つずつ解説 栄養を逃さないおすすめ調理法も 食 料理 オリーブオイルをひとまわし ルッコラ 炒める